Bienvenue
Caroline Aupry,
Psychologie spirituelle & somatique
Je vous offre un espace sécuritaire et bienveillant pour explorer vos émotions, vos pensées et vos ressentis à travers les différentes transitions de la vie.
Que vous traversiez un moment de joie, de perte, d’épuisement ou de changement, je suis ici pour vous accompagner avec présence, respect et sensibilité.
Mon approche douce et intégrative t’accompagne pour :
Te reconnecter à ton corps et à ton souffle
Écouter et accueillir tes émotions avec bienveillance
Apaiser ton esprit et harmoniser ton énergie
Libérer ce qui te pèse et retrouver ton calme intérieur
Reconnecter ton corps, ton cœur et ton esprit pour plus de clarté, d’alignement et de sérénité
“Chaque rencontre est un espace de douceur et de confiance, où tu peux être pleinement toi et avancer à ton propre rythme.”
Mon approche
Services d’accompagnement
Chaque personne est unique, c’est pourquoi mon approche s’adapte à vos besoins, votre rythme et ce que vous traversez dans l’instant. Je propose un espace sécuritaire pour explorer vos émotions, vos pensées et vos ressentis corporels.
Voici les trois grands espaces d’accompagnement que j’offre :
Maternité & postnatal
Accueillir les bouleversements identitaires et émotionnels liés à la naissance.
Transitions de vie & deuils
Épuisement & anxiété
À propos
Je suis Caroline, thérapeute spécialisée en psychologie spirituelle et somatique.
Mon approche est née de la rencontre entre :
- la psychologie et le soin de l’esprit
- la guérison par le corps et les pratiques somatiques
- la spiritualité douce et le respect de l’énergie individuelle
- la maternité et la régulation émotionnelle
Je crois que chaque personne porte en elle la capacité de se guérir, de se reconnecter et de retrouver son équilibre.
Parfois, le stress, la fatigue, un traumatisme ou les exigences de la vie empêchent ce mouvement naturel.
Je crée un espace où ton corps, ton cœur et ton esprit peuvent se déposer, se libérer et s’aligner.
Chaque étape mérite d’être accompagnée avec douceur
Prenez le temps de vous déposer, d’écouter ce qui se vit en vous et de cheminer avec bienveillance.